Retkeilyn monet hyödyt
Retkeily on hyvä tapa pysyä aktiivisena ja terveenä. Se voi parantaa fyysistä kuntoa, parantaa mielenterveyttä ja vähentää stressiä. Lisäksi se on hyvä tapa tutustua ulkoilmaan hengitellen samalla raitista ilmaa. Retkeily voi olla myös sosiaalista toimintaa: voit liittyä ryhmäretkiin tai lähteä retkelle ystävien, …